えなっしーです！
早いものでもうじき７月も終わり、いよいよ夏本番の８月がやって来ますね。
強烈な日差しに暑さと同時に日焼けが気になりますね。（汗）

さて、いち早く火曜日の昼食を紹介します！
火曜日のメインは野菜のソースがたっぷりかかったチキンカツでした！

「チキンカツ　サルサソースがけ」、「じゃがいものお焼き」、「メロン」
「ごぼうとまいたけの味噌汁」などです。

「チキンカツ　サルサソースがけ」です！
トマトやきゅうりなどの野菜がたくさん入った、酸味のあるソースで
さっぱりといただける夏らしいメニューでした！

「じゃがいものお焼き」です。
細かく切ったベーコンと潰したじゃがいもを混ぜて小判形にまとめ、
両面をこんがりと焼き上げています。
ベーコンの塩味でお焼きなのに洋風の味になっていました！

今日も少し動いただけで汗が流れる暑さですね。
熱中症など体調を崩されませんよう、水分補給などお気をつけ下さいね。